AULA EXPERIMENTAL GRATUITA

Conecte-se com o seu corpo, com seu bebê e com sua gestação através do Yoga.

Sinta na prática como o Yoga pode te ajudar na gestação.

Inscreva-se para uma aula online e 100% gratuita.

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Yoga para Gestantes é pra mim?

Se você quer:

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Como vai funcionar?

Você vai receber uma aula gratuita de Yoga para Gestantes com uma hora de duração.

É ideal ter liberação médica para fazer exercícios leves.

A aula é para todos os trimestres, com um momento inicial de reflexão, posturas e um relaxamento no final.

Leve e muito efetiva!

A gestação é o melhor momento da vida para começar a praticar Yoga, se conectar consigo e com o seu bebê.

Carla Andraus

Instrutora

Carla Andraus

Professora de Yoga há 5 anos, também se formou doula em 2017. Já auxiliou mais de 200 mulheres a terem momentos de conexão na gestação e um parto mais tranquilo.

Fundadora da Ampiô: Estúdio online de Yoga para gestantes e Preparação para o parto.

Instrutora

Carla Andraus

Professora de Yoga há 5 anos, também se formou doula em 2017. Já auxiliou mais de 200 mulheres a terem momentos de conexão na gestação e um parto mais tranquilo.

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